テーマ:うつ病

会社との話し合い 2

今日の午後、処遇問題について会社との2回目の話し合いがあった。会社側の出席者は前回と同じ4人のメンバーだった。 話し合いを始めるに当たり、総務課長から会話をレコーダーで録音していないか、との質問があった。私はポケットにICレコーダーを入れて録音していたので、その旨伝えたら録音を止めるようにとのこと。「何か録音されて困ることでもある…
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メンタル主治医のアドバイス

今日、二週間に一度のメンタルクリニック通院の日だった。かなりの暴風雨の中、待合室にはいつもより多めの患者さんたちが自分の順番を待っていた。 自分の名前が呼ばれ診察室に。「どうですか」と主治医に聞かれ、会社との係争中のことで非常に精神的に疲れること、そしてあまりに疲れてしまい生きているのがいやになること、を正直に話した。後悔はしてい…
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自殺を決めた夜

いろいろな人のブログを読んでみた。自分の好きなタレントに関するブログ、自殺に関するブログ、自分と同じようにうつ病で苦しんでいる人のブログ。 ある人のブログではうつ病で苦しんでいて、ちょっとしたことで死にたくなり困っている、と書いてあった。程度の差はあれ、自分にも、他の人にとってはたいしたことでなくとも、自分にとって重大なことだと考…
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最近、眠くて眠くて仕方がない

先週水曜日はメンタルクリニックへ行ったけれど、受付終了に2分、間に合わなくて断られ、帰ってきた。火曜日は20時まで受付している日なので、今日行くことにした。 まずは、明日発売のCD Mr.Childrenの新譜「しるし」が今日入荷と聞いているので、それを買いにCDショップに立ち寄る。 今日は30分くらい診察室で話した。最初か…
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今日は、たったの二分

今日は、二週間に一度のメンタルクリニックの日。いつも通り、会社帰りに病院へ向かったが、かなり道が渋滞していた。できる限り、混んでいる場所を避けて道を選んだが、ダメだった。 エレベーターで4階の受付に着いたら、19時02分だった。受付の女性は冷たい顔でこちらを見て、「もう終了しました」と言う。 車の中で、どうせギリギリなのは分…
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死のうと思うとき・・・

自分は中学生の頃から自殺願望を持っている。生きていくことにあまり執着していない、ということかも知れない。5月に自殺未遂をしたとき、自分の精神状態はどうだったのだろうか。ふと、考えてしまった。 いろいろと考えてみて、前向きな考えが出来なくなったとき、過去のことに執着して後悔の念が大きいとき、そんなときに自殺したくなるんじゃないだろう…
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中学教諭の自殺について

最近、自殺のニュースが相次いでいる。学校では同僚や先輩等に慢性的ないじめを受けて自殺し、千葉の中学では教諭が校長からパワーハラスメントを受け自殺した。 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 千葉市立中学校の教諭が校長によるパワーハラスメント(上司による嫌がらせ)で自殺したとされる問題で、亡くなった土岐文昭教諭(50)の妻聖子さ…
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自殺について

自分自身も、今年の5月に自殺未遂をした人間だ。どうしてもこの先、生きていく気力がゼロになったこと、そしてあることに対する自分の身の潔白を証明するため、そのために自殺という方法しかあの時の自分には残されていなかった。 あの日決心をした自分は、パソコンで遺書を書いた。A4一枚に書き記した遺書を会社の所長に託し、その夜徒歩で行く宛てもな…
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言いたいことは直接言ってやろう

毎度のことですが、会社の上司は最低の人間だ。今の部署で正社員は上司のひとりだけ。あとは全員派遣やパートで、その誰からも信頼されてはいない。それは、誰かがそう仕向けたのでは決してなく、上司の人柄・仕事に対する姿勢・日頃の対応が反映された結果である。 上司は自分より上の立場の人間には一見腰の低い態度をとっている。「一見」というのは、実…
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「明日の記憶」DVD発売

今年の5月に公開された映画「明日の記憶」。本日、DVDで発売になった。自分は7月の時点でAmazon.co.jpに予約を入れておき、今日届いた。 朝からのWindows XP再インストールが終了したので早速見た。これは若年性アルツハイマーに侵される49歳のサラリーマンが主人公のストーリー。自分は映画館へ2度、足を運んだ。映画という…
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絶対音感、音の色

うつ病で通院を始めてから飲んでいる薬「テグレトール」。この副作用に音感がずれる、というのがあるらしい。事実、自分も飲み始めてから数日すると、電話の着信の音やチャイム、パソコンのWindows起動時の音が、すべて半音下がって聞こえるようになった。 あまりに気持ち悪いので、主治医に尋ねたことがある。すると先生はニコニコ笑いながら、「あ…
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毎日、同じことを考える

結局この1ヶ月間、毎日のように同じことばかり考えて悩んでいる。先月15日に起こった所長との諍(いさか)い。「堂々と言ってやって当然だ」という想いと、「あんなこと、言わなきゃ良かった」の両方を行ったり来たりしている。 なんでこんなこと、考えて悩まなくてはならないのだろう。ひどく疲れて来る。 今日、久しぶりに会社内の先輩にメール…
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カセットテープ

今日、レンタル屋によって懐かしいCDを借りてきた。YMOベストと八神純子ベスト、それに松山千春のセルフリカバーベスト。突然借りたいと思って借りてきた。 YMOを早速聴いた。今の音源はリマスタリングされていて随分音質が良くなっていることに驚く。久しぶりに聞くライディーンやテクノポリス、昔のことを思い出した。 YMOのコンピュー…
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記憶喪失

土曜日、会社の仲間で飲んだ。そのとき、多重人格のブログで書いた、「解離」についてみんなに聞いてみた。「想像を絶する苦痛に見舞われた場合に防衛機制として解離を起こすことがある」ことから、小さい頃の記憶があるかどうかを質問した。 するとみんな、小学生の頃からの友達や先生の名前を憶えているとのこと。その中でひとりだけ記憶がない、という人…
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多重人格

一昨日のクリニックで、「軽い解離」かも知れないと主治医に言われたので、いろいろと調べてみた。「多重人格」のキーワードで検索すると、「解離性同一性障害」が出てきた。 【強い心的外傷から逃れようとした結果、解離により個人の同一性が損なわれる疾患。私達が日常使う 多重人格は必ずしもこの疾患を指しているとは限らない。】だそうだ。 こ…
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メンタルクリニックの日

 今日は2週に一度のメンタルクリニック受診の日だった。最近は特に主治医にも話すことのない日が多かったが、今日は違った。  主治医が「今日、遭いましたね」と話しかけてきた。「え?気づきませんでしたが、何処でですか?」と尋ねると、ちょうど労基署を尋ねたあとに昼食で立ち寄った「てんや」に主治医もいたのだそうだ。まったく気づかなかった。 …
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「完全自殺マニュアル」

昨日から体調が悪くて会社を休んでいる。今朝もひどい頭痛とめまい、腹痛でずっと横になっている。そしてここ数日の会社での心労から、一気に気が抜けたようになってしまった。なぜか何もする気になれない。すべてが、もうどうでも良いように感じるような気がする。 1993年に大流行した単行本で「完全自殺マニュアル」というのがある。発売するやベスト…
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組織ぐるみの嫌がらせか?

昨日のことで、昨夜は結局ほとんど眠れなかった。頼りになるはずの所長は、結局責任回避と言い逃れ、見て見ぬふりのみっともない奴だった。顧客から受けた苦情をいくら所長に伝えても本社の担当者に話しを通すだけ。所内の問題なのに、本社に持ちかけてどうするつもりなのだろう。そして本社の担当者とやらも、一切事実関係の調査や説明はしに来ない。なのに所長に…
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毎度情けない会社の体質

週明けから仕事のことでイライラする。5年間私が担当していた顧客から、苦情の連絡が入った。7月中に追加工事を完了させておくように、との顧客の希望があったにもかかわらず、私の上司は7月末の工事を途中にしたまま帰ってきたのだ。しかも、現場で顧客には「何の問題もなく完了しました」と報告してきたらしい。さらに帰ってきてからは、私に対して、顧客には…
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左遷労災・・・うつ病になった化粧品会社男性

毎日新聞によると、 「左遷でうつ病になった」として化粧品製造会社に勤める東京都の男性会社員(38)が申請したうつ病による労災が認められていたことが分かった。うつ病の労災申請は年々増え続けているが、過労を理由とするものが多く、左遷が理由で認められたのは極めて珍しい。厚生労働省は「過労以外のさまざまな要因が重なり合うケースがある」と話…
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うなぎチャーハン

この週末は、買い物に暮れた週末だったような気がする。フローリングにも使えるコロコロ粘着シートを見つけて思わず購入。確かに今までクイックルワイパー使ってフロアの埃や髪の毛を掃除しようとしていたけど、思ったほどきちんとキャッチ出来ないんだよね。それで、常々カーペット用のコロコロがフロアでも使えたらな~って思っていたところ、ありました。これ、…
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会社に間違っているということを認めさせる・・・行動開始

もう何度か書いているが、今の会社の腐りきった体質。嫌気が差してくる。 今の私は派遣職員として勤務先に勤務しているのだから、この会社と雇用関係にはない。勤務始めて今年で6年目になり、社員とかわらぬ業務をさせられているが、給与は派遣手当しか支払われない。そもそも派遣職員というのは正社員の「補完」という位置づけであって「代替」扱いであっ…
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自分の将来・・・やるべきことが見えた来たような気がする

今の職場が腐りきった環境なのは、前に書いた。 それを前提に今後自分はいったいどうして行ったら良いのだろうか。とにかく考えている。そして少しずつ自分のやるべきことが見えてきたような気がする。 ①今の会社にいつまでも残る気はまったくない。こんな腐りきっている会社、しかも腐りきっているのをみんなが知りながら、誰も何もしない会社なん…
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花火大会など

今週はひどく忙しい一週間だった。本当にあっという間だった。からだがクタクタ。おかげで今週行くはずだった病院へは、今日行くはめになった。 今日も病院で主治医に「今週はどうでしたか。」と聞かれた。う~ん、どうですかと聞かれても、そろそろ答えることがなくなってきた・・・・。でも自然に考えていたら、それなりに答えることが出来たし、無理する…
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腹立つことばかり

先週末から、仕事のことで腹の立つことばかりです。 考えるだけでもイライラしてきますが、今日上司に報告してヘルプを求めたことに結論の出ない時間だけを過ごしたことにも腹がたちます。仕事には必ず「責任」ってものがついてまわると思うんですが、誰かがきちんと責任の持てる人がこの責任を取らないといけない。なのに、みんなが責任を逃れようとばかり…
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とにかく人懐っこいハムスターだ

今日で飼い始めて10日くらいになるハムスター。名前はまだつけていないので、呼ぶときはハム子とかデブ子とか適当に呼んでいる。こいつがとにかく人懐っこい。朝起きたときや会社から帰ったときなど、ケージの前に寄ってきては自分をアピールしている。その可愛さに負けて、ついつい餌を与えてしまうのだが、与えすぎは良くないと聞くので、何とかせねば。 …
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今週が始まった

月曜日。今週も始まった。 相変わらず月曜は会社から帰ると身体がしんどい。一度軽く仮眠を取らないと起きていられない。結局今日も1時間半ほど、帰宅してから仮眠を取った。しかし人間というのは良く出来ているというか・・・。この仮眠。通常の人間の睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠の周期で約90分なのだそうだが、私の場合もだいたい90分で一度眼が覚…
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とにかく寝て過ごす週末

うつ病と診断されてから、週末の土日はとにかく一日中横になって寝て過ごすことが多い。どういう訳かそうしないと身体がもたない。平日も昼間は眠気が強烈に襲ってきて我慢できなくなるときがある。服用している薬のせいなんだろうか。まぶたが重い。今日も昼から夕方までずっと寝て過ごした。時間がもったいない気がするけれど、身体がもたないので仕方ない。部屋…
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うつ病にかかるのは・・・

昨日は通院の日だった。主治医に「この一週間はどうでしたか」と聞かれ、とにかくこの一週間のことをしゃべりまくった。このブログを始めたこと、西村議員と靖国神社を参拝したこと、ハムスターを飼い始めたこと、そして会社でのこと。 せっかくなので、先日のブログで書いたこと、うつ病は弱い人間がかかる病気なのか、という質問を主治医にしてみた。する…
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Podcast~居場所のない場所

先日日曜深夜7/16 2:00~ WOWOWでシティボーイズのライブが放送された。私の自宅ではWOWOWが見られないので、いつもお世話になっている知人宅で録画してもらった。ライブは生で見に行ったものだったが、あのすべてを忘れさせてくれるコントライブをもう一度見たくて録画してもらったのだ。月曜祝日に知人が録画したDVDを早速持ってきてくれ…
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