自殺したいと相談されたら、あなたならどうするか?

誰か知ってる人から、あるいは知らない人からでも、ある日突然「自殺したい」と相談を持ちかけられたら、あなたならいったいどうするだろう。多くの人なら「自殺はいけないことだ」とか、「ご両親が悲しむから」と言って、「だから自殺はやめなさい」と言うことが多いだろう。

けれど、そういう説得は自殺をしたいと思っている人にとっては何の意味ももたないことが多い。なぜなら「自殺する以外に今その人が抱えている悩みを解決する方法がない」と、それほどまでに悩んでいるから。

だから、「なぜ自殺する以外に解決する方法が見つからない」のか、それについて親身に相談に乗って話しを聞いてくれたほうが有難い。決して話しをすることによって解決することが出来なくとも、話しを聞いてもらい、お互いに意見を交わすことで気が紛れ、楽になるってことがとても多いと思う。「自殺」そのものについて語るより、「自殺をしたいほど悩んでいること」について相談に乗ってもらうほうが、とても有難い。そういうものなのだ。

それに自殺を本気で考えている人にとって、そもそも自殺をいけないことだ、なんて何の説得力もなく、何の根拠もないことくらい気が付いている。

なぜ自殺がいけない?
なぜ命が尊い?
命が大切だなんて言ってる人ほど、普段は命のことなんて考えもしないくせに。

「自殺」=「死」である。つまり自殺することはすべての終わりを意味する。私たち人間のほとんどは「死」というものに対して、未知であるがゆえに恐れを抱き、避けようと考える。それは死んだ人間が決して生き返らない、という事実に基づくからである。死後の世界があるかどうかも分からない、あったとしても、そこがどんな世界なのかも行ったことがないから当然誰にも分かりはしないという事実。それが「死」への恐怖心を増大する。未知なるものに対する恐怖心は動物が持つ本能のようなものかも知れない。

しかし「死」はすべての終わりを意味するのだから、今こうして悩み、苦しみ、もがき苦しんでいる苦痛から解放され、すべてを一瞬のうちに終わりに出来る方法は「自殺」しかない。だから、自殺が良いとか悪いとか、命が大切だとか重たいだなんて理屈は、自殺したいと考えている人にとって何の意味も持たないことなのだ。

「死」のその向こうに、死後の世界があるのか、ないのか、そんなこともどうでも良いことだったりする。大切なことは、「今の苦痛」から開放されることなのだ。

さて、誰かに自殺したいと相談を持ちかけられたら、どうすれば良いのだろう。

私はブログにも書いたことがあるとおり、中学生くらいのころからずっと自殺願望を持つ人間である。その立場から言わせていただくと、悩みの相談にのってもらうこと、そして美味しい食事をしたり楽しい時間を一緒に過ごして、「また一緒に楽しい時間を過ごそうぜ」と言ってくれることだろうと思う。つまり平たい言い方をすれば、この世に何か未練となるものを作ってあげることだ。

「自殺」に対抗できる唯一の武器は「未練」なんだと思う。
好きな音楽が聞きたい。好きなアーティストは次にどんな作品を聞かせてくれるのだろう。
美味しい食事がしたい。あの美味しいレストランは次にどんな新しいメニューを作ってくれるだろう。
そしてそんな未練を一緒に味わってくれる人が近くにいてくれること。
「一緒に楽しもうぜ」
そう言ってくれる友人がいてくれること。

私は自殺しようと考える立場の人間として、そう思う。

大切なことは、「自殺がいけないことだ」とか「死んじゃいけない」などと言うことより、「自殺したいと考えるほど悩み苦しんでいることを理解してあげること」なのだと、私は思う。

この記事へのコメント

かっちゃん
2007年06月25日 22:21
FECさんのいう通り、「自殺したい」と相談を持ちかけられたときには、「自殺はいけないことだ」とか説教っぽいこというより自殺したくなった訳を聞いてあげたりすることが正しいって心理学もサイトで見たことあります。だからお悩み相談ダイヤルもあるらしいですよ^^
2007年06月25日 23:37
かっちゃんさん、こんにちは。
私は小さい頃からの自殺願望者ですが、「相談ダイヤル」みたいなものには個人的にためらいのようなものがあります。それは、「見ず知らずの人にいきなり電話してただなぐさめてもらっても、自分の悩みの何を分かってもらえるのだろう」という不信感のようなものがあったからだと思います。電話の向こうで本当は何を考えているのか分からない、という電話に対する不信感も重なったりします。人によってはとても役に立つこともあるだろうし、否定するつもりは全然ないのですが、どうも私は個人的に苦手ですね。やはり直接会って、それで理解してあげられるのが一番じゃないかと思います。今年になって会社の先輩に「死にたい」と相談したことがあったんですが、先輩はしばらく何も言わず、ポツリと一言だけ、「死ぬんじゃないぞ」って言ってくれたとき、何故だか胸が熱く感じたことがありました。今でも頭の中に強く残っています。
かっちゃん
2007年06月26日 20:27
FECさん、お返事ありがとうございます^^
確かにそうですね~。私が自殺志願者だとすれば、恐らく相談ダイヤルに電話して相談しようとは思わないと思います。
それより相談ダイヤルを使わずに身近な人に相談してなにか言ってもらうことのほうが嬉しいと思いました。
素晴らしい先輩ですね。その先輩みたいになりたいです^^

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